Talleres
¿Qué taller psicoeducativo escogería?
Los talleres psicoeducativos se diferencian del grupo terapéutico en el fin y en el modo.
Según el fin, dirigidos hacia la adquisición de conocimientos y herramientas sobre la temática planteada.
Según el modo, es un formato dirigido por la profesional que lo imparte, y por tanto, su contenido y dinámicas estará prefijadas previamente.
¿Cuál escoger?
Depende para qué y dónde te sientas más cómodo/a. Si te sientes habitualmente bien, y tu objetivo es tener conocimientos y herramientas para trabajarlos, posteriormente, de manera personal, los talleres te aportarán esas estrategias a nivel teórico-práctico. Si sientes que tal vez, te gustaría más pararte a pensar en cómo encontrar herramientas útiles más adaptadas a ti, y ponerlas en práctica in situ en el propio espacio, ¡vente al grupo!
Trabajaremos en torno a:
- Salud mental y social en la adolescencia.
- Entorno y comunidad: dónde relacionarnos.
- Relaciones interpersonales:
- Entre iguales: amistades.
- Con los diferentes miembros de la familia.
- Resolución de conflictos
- Sexualidad y relaciones afectivas
- Relaciones intrapersonales:
- Autoestima
- Toma de decisiones
- Gestión emocional
- Situaciones en riesgo, cómo identificarlas y cómo actuar ante las mismas.
- Espacio donde depositar dudas y preocupaciones que nos ronda la cabeza en este momento
Si sientes que tal vez, te gustaría más pararte a pensar en cómo encontrar herramientas útiles adaptadas a ti, y ponerlas en práctica in situ en el propio espacio, ¡vente al grupo!
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Y nos pondremos en contacto contigo
